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新陳代謝速度放慢，這是年齡引起的正常變化。原因就在于肌肉的減少，而肌肉的減少是由雌性激素的減少引發(fā)的，而雌性激素會影響身體內(nèi)鈣的吸收，恰恰是這種微量元素保證肌肉能緊縮。注意食譜中的蛋白質(zhì)含量。蛋白質(zhì)中含有豐富的氨基酸。禽類、魚類、酸奶產(chǎn)品、海產(chǎn)品、豆類和菌類中含有豐富的蛋白質(zhì)有益于肌肉的形成，對于40歲以后的人來說尤其必要。

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品牌美容減肥瘦身加盟機構(gòu)脫穎而出。進入美容減肥瘦身加盟市場的美容院非常多，但卻缺乏強勢的品牌。目前對于開辦美容院加盟的進入門檻較低，只要符合工商登記的要求，任何人都可以拿到營業(yè)執(zhí)照。美容減肥瘦身加盟的經(jīng)營目前體制尚不健全，讓很多的小的美容減肥瘦身加盟店有了可乘之機。但隨著行業(yè)標準的推出，國家相關(guān)部門將加大對美容減肥瘦身加盟行業(yè)的監(jiān)管，一些具有相當實力的大型正規(guī)美容減肥瘦身加盟機構(gòu)必然會脫穎而出。

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