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影響一個人腰圍增加的原因有很多,主要包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、體力活動、久坐習(xí)慣等。遺傳背景是近些年的研究中較為關(guān)注的因素之一,肥胖的發(fā)生存在一定的家族聚集性,例如體型較胖的父母,其后代也較胖。這是由于不宸茬鍑忚偉欏圭洰同染色體上的多個直接或間接調(diào)控脂肪代謝和糖代謝的位點發(fā)生突變,導(dǎo)致脂肪代謝障礙而不斷積聚形成的肥胖。

什么叫減肥,減肥就是減肥肉,肥肉就是脂肪,所以稱之為減脂較妥當,不能簡單地把減肥和體重劃上絕對的等號。要形體美必須減少脂肪在人體所占比例,減少脂肪比例一方面是減少脂肪,還有一方面是增加肌肉。節(jié)食減的不是脂肪,而只是減去了體重秤上的數(shù)字,這就是為什么說減脂不完全等于減體重。這就是為什么節(jié)食減重的總覺的自己不夠苗條,身體松松垮垮,就是因為連肌肉一起減去了。

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如果是新手,那就需要多去了解美容行業(yè)的運作,至少先去美容闄岃胺涓撲笟鍑忚偉榪為攣鏈烘瀯院體驗一下,美容院的服務(wù)和環(huán)境,多了解一下流程,管理,確定自己是喜歡這個行業(yè)的,也能承受壓力,在來深入了解運營也可以,不可以貿(mào)然做決定。如果不是新手,在專業(yè)線美容行業(yè)浸泡過的人,就不用在問這個問題,在問這個問題,只能說對行業(yè)不了解,還是新人。

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