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在現(xiàn)代,很多白領(lǐng)在工作的時候都會長時間的坐在辦公桌前面,很容易在肚子上堆積脂肪,形成小肚腩。那么上班族如何預(yù)防小肚腩呢?多喝利尿的飲料今天有個重要的聚會?想要穿上曲線畢現(xiàn)的晚禮服,千萬不能讓小肚子給毀了,有能夠快速消滅肚腩的方法嗎?其實(shí)只要注意幾個小方法,減掉肚腩也能立竿見影哦!記得在當(dāng)天不要吃色拉,多喝利尿的飲料,比如咖啡、茶,多喝這些飲料不但會讓你一直有想上廁所的沖動,還會在上廁所的時候順便將體內(nèi)多余的水分和毒素排掉,減少體內(nèi)的水分,讓小肚子不要那么凸起。
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女為悅己者容,天下哪個女人不愛美,哪個女人不想要漂亮?可由于緊張的生活造成飲食習(xí)慣不規(guī)律,缺乏運(yùn)動,導(dǎo)致越來越多的女性朋友出現(xiàn)了局部的贅肉,破環(huán)了身體的線條。那么較好減肥的方法是什么呢?今天陌谷減肥就為大家整理出來了女人減肥的較好方法,助你恢復(fù)窈窕纖美身姿。