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如果說肥胖是個大麻煩，為什么有的人每天吃大餐都不會長膘，有的人卻就算是喝水也要發(fā)胖。肥胖的形成原因有什么，減肥要遵從什么樣的基本原理，如何避免進(jìn)入減肥的誤區(qū)呢？肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞數(shù)量增多，脂肪細(xì)胞體積肥大的一種狀態(tài)。按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，BMI指數(shù)大于25才叫超重，大于30才叫肥胖。

經(jīng)期減肥被許多女性采用，但這些女性卻往往走進(jìn)了經(jīng)期減肥的一些誤區(qū)，以為什么方法都可以使用，而且想越快越好。其實(shí)，經(jīng)期減肥需要注意的很多。月經(jīng)來潮時，除了要充分休息，還要注重營養(yǎng)，寒涼食物都要避免或盡量少食。除了特定飲食減肥法，劇烈斷食法、減肥藥瘦身法不能使用。其后果將是月經(jīng)失調(diào)，擾亂荷爾蒙分泌，有人甚至越減越肥。少吃多動是目前已知控制體重的不二法門，走捷徑往往欲益反損。

陌谷生態(tài)減肥公司秉承“崇德務(wù)本”為企業(yè)宗旨，以真誠、責(zé)任、感恩、分享共創(chuàng)為企業(yè)理念，力求打造中國減肥行業(yè)營銷實(shí)力品牌為目標(biāo)。正如大自然的生生不息，追求無盡頭！陌谷減肥產(chǎn)品既具有一定的油溶性又具有一定水溶性的營養(yǎng)物質(zhì)，這讓您身材舒爽安全放心。



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