隨著市場的競爭越來越激烈，單獨的減肥店越來越無法適應(yīng)市場的變化，在減肥店苦苦尋求發(fā)展之時，連鎖減肥店已初顯魅力。連鎖的呼聲日益高漲，在這種商業(yè)演變的大趨勢下，減肥連鎖的規(guī)范化、系統(tǒng)化已顯現(xiàn)出越來越明顯的優(yōu)勢，在短短的幾年內(nèi)，減肥店的運營模式已發(fā)生了質(zhì)的變化，而正是在這樣的市場衍化下，陌谷等減肥店品牌連鎖企業(yè)愈加顯示出其獨特的優(yōu)勢。

新陳代謝負責把我們攝入的食物轉(zhuǎn)化為維持生命功能的熱量，新陳代謝也掌管著我們身體的一切，比如心跳、血液循環(huán)以及食物消耗。而代謝產(chǎn)生的熱量，會轉(zhuǎn)化為腹部、大腿或者任何部位的脂肪，當我們不進食很長一段時間時，我們身體的新陳代謝就會為了節(jié)儉身體消耗而儲存多余的熱量，就轉(zhuǎn)化為脂肪了。代謝快慢對肥胖有那么大的作用嗎？兩個人攝入熱量相同的食物時，相對于新陳代謝快的人，就會將熱量合理利用，而代謝慢的人就會緩慢燃燒熱量，從而儲存更多的脂肪。

減肥的目標應(yīng)該是減少脂肪量，而非減掉身體的水分、肌肉和礦物質(zhì);應(yīng)以改善健康狀況為主，改善脂肪代謝、嘌呤代謝，增強體質(zhì)和免疫力。若是減肥后體質(zhì)虛弱、感冒不斷，減肥則是以健康為代價了，不提倡。減肥越快越好嗎？當然不是！減肥不應(yīng)太急劇，花4~8周時間減重，然后長期維持。而合并代謝綜合征的人，更不宜急速減肥，否則會使代謝紊亂加重。

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減肥連鎖加盟排行榜？連鎖店真的是給消費者帶來了很多便利，很多在一線發(fā)達城市才能夠享受到的服務(wù)，有了品牌加盟店，可能在五線小城市也能夠體驗的到，一些原本不可能會開店的人現(xiàn)在也有勇氣能夠嘗試一下投資，減肥瘦身的市場現(xiàn)在發(fā)展的這么好，很多品牌都盡量大在包裝自己，讓自己能夠有機會多吸引到一些加盟商，那些真正有實力的品牌根本不需要擔心這樣的問題，當把自己的實力展現(xiàn)出來加盟商自己就會上門。

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