陌谷減肥纖體有限公司是集合了減肥、纖體、塑形、養(yǎng)生等多個(gè)減肥項(xiàng)目的纖體減肥機(jī)構(gòu)。自公司成立以來,我們不僅打造出了一個(gè)專業(yè)的纖體塑形品牌——陌谷減肥,同時(shí)也是倡導(dǎo)女性綜合美學(xué)的健康管理中心。如今,陌谷減肥已經(jīng)遍布在全國(guó)各地,未來,我們將會(huì)全面覆蓋減肥行業(yè),提供更多的減肥美體服務(wù)。
產(chǎn)后多久開始減肥要根據(jù)自身的情況而定。一般來說,產(chǎn)婦要等到產(chǎn)后6周回醫(yī)院復(fù)查后,根據(jù)醫(yī)生檢查的結(jié)果決定,是否可以開始減少熱量攝入和運(yùn)動(dòng)的方法減肥。如果母乳喂養(yǎng),至少要等到產(chǎn)后2個(gè)月再開始控制飲食,這是因?yàn)檫^早地控制飲食會(huì)影響乳汁的分泌,影響孩子的喂養(yǎng)。如果是剖腹產(chǎn)的,或者有背痛等不適的癥狀,最好先咨詢醫(yī)生,再考慮產(chǎn)后多久開始進(jìn)行減肥。通常來說,運(yùn)動(dòng)減肥是最健康最有效的減肥方法,但是也要根據(jù)產(chǎn)婦自身的情況而定。
剛生完孩子的女性不可盲目減肥,最佳減肥時(shí)期是在產(chǎn)后四個(gè)半月以后。如果減肥時(shí)期及減肥方法不當(dāng),不僅對(duì)母親身體有傷害,還會(huì)給孩子帶來不良影響。產(chǎn)后不久便通過劇烈運(yùn)動(dòng)來減肥,很可能導(dǎo)致女性子宮康復(fù)放慢并引起出血。在身體還沒有完全恢復(fù)的情況下,產(chǎn)婦進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來減肥、塑身,會(huì)導(dǎo)致子宮下垂、肌肉韌帶松弛等,從而使女性提前“衰老”。因此,“新媽媽”減肥應(yīng)在產(chǎn)后四個(gè)半月之后進(jìn)行,這樣女性的生殖系統(tǒng)已基本恢復(fù)。
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