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為了少吃食物，三餐飲食合并成一餐。這是非常錯誤的減肥方法。首先每天一餐飲食雖然能減少熱量的攝入，但同時也減少了營養(yǎng)的攝入。如果身體長期處于營養(yǎng)不充足的環(huán)境中就會減緩循環(huán)和代謝的速度，較后造成脂肪大量淤積和易胖體質的形成。另外每天只吃一餐還會增強飲食欲望，很可能在吃這一餐的時候出現暴食的狀況，造成肥胖的發(fā)生。因此為了減肥只吃一餐或者節(jié)食不僅不會取得瘦身成功的效果，還可能肥胖嚴重。

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總之，經營減肥連鎖加盟店要注意從裝修到裝飾、從設計到布置，都要融入美學、心理學、廣告學等知識，較終營造出讓人感覺輕松、親和力很好、賞心悅目、前衛(wèi)時尚的賣場。只要對這些有更詳細的了解，那就能讓你輕松走上致富路。

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